ロードバイクで多摩川サイクリング

先週末、骨折からのリハビリの為、多摩川をバイクで走ってきました。
実は世田谷や目黒区に合計で7年以上住んでいるのに、多摩川を走るのは今回初めて。
バイク乗るのも約1年振りで、準備に手間取ったけれども、気温も丁度良く快適なサイクリングでした。

ちょうどお昼過ぎに調布に通りかかったので、ランチは深大寺のお蕎麦屋で。
古屋の一件家で雰囲気ある造り
盛り蕎麦と野菜天ぷらを頂きました。

これで消費したカロリーはトントンになってしまったけど、まあリハビリという口実なのでw
今度はもう少し足を伸ばして帰りは輪行で戻ってこようかな〜

今回の記録
走行距離49.4キロ
走行時間:3時間13分30秒
平均速度:15.32キロ
最高スピード:35.07キロ
消費カロリー:1340キロカロリー

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